ABC주스를 매일 마셔도 괜찮나요?
매일 섭취하는 것은 권장하지 않습니다. ABC주스에 함유된 비트의 경우, 과다 섭취 시 소화불량이나 설사를 유발할 수 있습니다. 또한, 당근의 베타카로틴 과다 섭취는 피부가 노랗게 변색되는 부작용을 일으킬 수도 있습니다. 따라서, ABC주스는 꾸준히 마시는 것보다 2~3일에 한 번 정도 섭취하는 것이 좋으며, 개인의 건강 상태와 체질에 따라 섭취량을 조절하는 것이 중요합니다. 만약 특정 질환을 앓고 있거나 특정 약물을 복용 중이라면, ABC주스 섭취 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
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