냉장고 정리, 어떤 주기로 해야 하나요?
냉장고 정리 주기는 개인의 식습관과 냉장고 용량에 따라 다릅니다. 하지만 일반적으로 일주일에 한 번 정도는 냉장고를 꼼꼼히 살펴보고, 유통기한이 지난 식품이나 상한 음식을 제거하는 것이 좋습니다. 더 자주 정리할 수록 신선한 식재료를 유지하고 음식물쓰레기를 줄일 수 있습니다. 냉장고를 열었을 때 깔끔하고 정돈된 느낌을 받는다면 주기가 잘 맞는 것입니다. 만약 냉장고에 음식이 많지 않다면 2주에 한 번 정도로 주기를 늘려도 괜찮습니다. 하지만 냉장고에 음식이 가득 차 있다면 일주일에 한 번 이상 정리하는 것이 좋습니다.
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