임산부나 수유부도 강황을 섭취해도 될까요?

임산부나 수유부의 강황 섭취에 대한 연구는 아직 충분하지 않습니다. 일부 연구에서는 강황이 자궁 수축을 유발할 수 있다는 가능성을 제기하기도 했습니다. 따라서 임산부와 수유부는 강황 섭취를 자제하거나, 소량 섭취 시에도 의사와 상담하는 것이 안전합니다. 특히 고용량의 강황 섭취는 피해야 하며, 강황의 섭취로 인한 부작용이 발생할 경우 즉시 섭취를 중단하고 의료 전문가와 상담해야 합니다. 임신과 수유 기간 중에는 건강에 대한 우려가 있을 수 있으므로, 새로운 건강 보조제나 식품 섭취 전에 전문가와의 상담이 필수적입니다.