편도결석, 자주 하는 질문 2: 편도결석 제거는 어떻게 하나요? 그리고 재발 방지는 어떻게 해야 하나요?

편도결석 제거는 크기와 위치, 그리고 개수에 따라 방법이 다릅니다. 작은 결석은 가글이나 칫솔을 이용하여 직접 제거할 수 있지만, 큰 결석이나 여러 개의 결석은 의사의 도움을 받아 제거하는 것이 좋습니다. 의사는 핀셋이나 흡입기구 등을 이용하여 결석을 제거하거나, 필요에 따라 수술적 제거를 고려할 수도 있습니다. 하지만 수술은 편도결석이 너무 자주 재발하거나, 크기가 너무 커서 일상생활에 불편을 초래할 정도일 때 고려되는 방법입니다. 편도결석 재발 방지를 위해서는 무엇보다 구강 위생 관리가 중요합니다. 하루에 두 번 이상 꼼꼼하게 양치질을 하고, 치실을 사용하여 치아 사이의 음식물 찌꺼기를 제거하는 것이 좋습니다. 또한, 충분한 수분 섭취를 통해 입안을 촉촉하게 유지하고, 가글을 자주 해주는 것도 도움이 됩니다. 만성 편도염이 있다면 적절한 치료를 받는 것이 중요하며, 코골이와 수면 무호흡증이 있다면 이를 개선하기 위한 노력도 필요합니다. 가장 중요한 것은 꾸준한 관리를 통해 편도와에 찌꺼기가 쌓이지 않도록 하는 것입니다. 규칙적인 생활 습관과 건강한 식습관도 편도결석 재발 방지에 도움이 될 수 있습니다.

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