민들레의 효능은 무엇인가요?
민들레는 간 기능 개선, 이뇨 작용, 항염 작용 등 다양한 효능을 가지고 있습니다. 간에 쌓인 독소를 배출하고, 소변을 잘 나가도록 도와 부종을 완화하며, 염증을 가라앉히는 데 도움을 줍니다. 또한, 피부 트러블 개선에도 효과가 있다고 알려져 있습니다.
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