프로폴리스를 섭취할 때 주의할 점은 무엇인가요?

프로폴리스는 천연물질이지만, 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 섭취 전에 소량을 섭취하여 알레르기 반응이 있는지 확인하는 것이 좋습니다. 벌에 대한 알레르기가 있는 경우에는 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 또한, 프로폴리스는 혈액 응고를 억제하는 효과가 있을 수 있으므로, 항응고제를 복용 중인 사람은 섭취 전에 의사와 상담해야 합니다. 임산부나 수유부의 경우에도 섭취에 주의해야 하며, 전문가와 상담 후 섭취하는 것이 바람직합니다. 프로폴리스 제품의 품질과 원산지도 확인하여 안전하고 신뢰할 수 있는 제품을 선택하는 것이 중요합니다. 과다 섭취는 오히려 건강에 해로울 수 있으므로 권장 섭취량을 준수하는 것이 좋습니다.