공황장애 증상은 어떻게 나타나나요?
공황장애의 증상은 매우 다양하고 개인마다 차이가 있지만, 일반적으로 심장이 두근거리거나 빨리 뛰는 심계항진, 숨이 가쁘거나 헐떡이는 호흡곤란, 가슴 통증이나 불편감, 어지러움이나 현기증, 땀이 과도하게 나는 발한, 떨림이나 경련, 메스꺼움이나 복통 등이 나타납니다. 또한 실신할 것 같은 느낌, 마비 또는 따끔거림, 감각 이상(데자뷰, 이인증 등), 죽을 것 같은 공포감, 통제력 상실에 대한 두려움 등이 동반될 수 있습니다. 이러한 증상들은 갑자기 시작되어 10분 이내에 최고조에 달하며, 보통 20~30분 지속되지만, 경우에 따라 더 오래 지속되기도 합니다. 증상의 강도와 종류는 개인차가 크므로, 자신에게 나타나는 증상이 공황장애 증상인지 정확히 판단하기 위해서는 전문가의 진찰을 받는 것이 중요합니다.
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추가정보 공황장애증상
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