히카마를 섭취할 때 주의해야 할 점이 있나요?
히카마는 일반적으로 안전하게 섭취할 수 있는 채소이지만, 과다 섭취 시 설사를 유발할 수 있습니다. 따라서 적당량을 섭취하는 것이 좋습니다. 또한, 히카마의 껍질은 다소 거칠기 때문에 껍질을 벗기고 섭취하는 것이 좋습니다. 알레르기 반응이 나타날 수 있으므로 처음 섭취하는 경우 소량부터 시작하여 자신의 몸 상태를 확인하는 것이 좋습니다. 특히, 과일이나 채소 알레르기가 있는 분들은 주의해야 하며, 섭취 후 이상 증상이 나타나면 즉시 섭취를 중단하고 의료 전문가와 상담하십시오.
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