ADHD 아동, 학교생활 적응을 어떻게 도울 수 있을까요?

학교와 긴밀하게 협력하는 것이 중요합니다. 교사에게 아동의 ADHD 진단과 증상에 대해 설명하고, 수업시간 집중력 유지를 위한 지원 방안을 함께 모색해야 합니다. 예를 들어, 조용한 자리 배치, 작업 분량 조절, 규칙적인 휴식 시간 제공, 긍정적 강화 전략 활용 등이 도움이 될 수 있습니다. 학교에서의 과제 및 시험 방식에 대한 수정이나 배려도 요청할 수 있습니다. 또한, 아동에게는 과제를 작은 단위로 나누어 주고, 각 단계별로 칭찬과 격려를 아끼지 않는 것이 좋습니다. 규칙적인 일과를 유지하고, 충분한 수면과 영양 섭취를 통해 아동의 전반적인 컨디션을 관리하는 것도 중요합니다. 더불어 아동의 강점을 발견하고, 그 강점을 활용하여 자신감을 높여주는 활동을 지원하는 것도 도움이 됩니다.