편도결석을 예방하거나 치료하는 방법은 무엇인가요?
편도결석을 예방하기 위해서는 구강 위생을 철저히 하는 것이 가장 중요합니다. 양치질과 치실 사용을 꼼꼼히 하고, 정기적으로 치과 검진을 받는 것이 좋습니다. 입으로 숨을 쉬는 습관이 있다면 코로 숨을 쉴 수 있도록 노력하고, 충분한 수분 섭취를 통해 입안을 촉촉하게 유지하는 것도 도움이 됩니다. 만약 편도결석이 발생했다면, 작은 결석은 가글이나 혀로 닦아내는 것으로 제거할 수 있지만, 큰 결석이나 자주 재발하는 경우에는 이비인후과 전문의의 진료를 받아 수술적 제거 또는 다른 치료 방법을 고려해야 할 수 있습니다. 가정에서의 자가 치료는 증상을 악화시킬 수 있으므로 주의해야 합니다.
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