자외선은 어떤 영향을 미치나요?
자외선은 피부에 다양한 영향을 미칩니다. 주로 피부 화상, 광노화(주름, 탄력 저하), 기미, 주근깨 등을 유발하며, 과다 노출은 피부암의 위험을 높입니다. 눈에도 영향을 미쳐 백내장, 각막염 등의 질병을 일으킬 수 있습니다. 하지만 적당한 자외선은 비타민 D 합성에 도움이 되는 등 유익한 측면도 있습니다. 따라서 자외선 차단은 중요하지만, 완전히 차단할 필요는 없으며, 적절한 노출 시간을 유지하는 것이 중요합니다.
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