간 건강을 해치는 주요 원인은 무엇인가요?

간 건강을 가장 크게 위협하는 요인은 과도한 음주입니다. 알코올은 간세포를 직접적으로 손상시키고 간염, 지방간, 간경변증과 같은 심각한 질병으로 이어질 수 있습니다. 또한, 비만과 당뇨병 또한 간에 지방이 축적되는 지방간을 유발하여 간 기능 저하를 야기할 수 있습니다. 바이러스성 간염(A형, B형, C형 간염) 또한 간 손상의 주요 원인입니다. 이러한 바이러스는 감염된 사람과의 접촉이나 오염된 음식이나 물을 통해 전염될 수 있습니다. 마지막으로, 일부 약물의 장기간 복용 역시 간에 부담을 줄 수 있습니다. 따라서, 건강한 생활 습관을 유지하고, 정기적인 건강 검진을 통해 간 건강을 관리하는 것이 매우 중요합니다.