신장결석은 유전적인 질환인가요?

신장결석은 유전적인 요인이 완전히 배제될 수는 없지만, 유전적인 소인보다는 생활 습관과 환경적인 요인이 더 큰 영향을 미칩니다. 부모님이 신장결석을 앓았다고 해서 자녀도 반드시 신장결석에 걸리는 것은 아닙니다. 하지만 가족력이 있다면 신장결석 위험이 다소 높아질 수 있으므로, 평소 충분한 수분 섭취와 건강한 식습관을 유지하는 것이 중요합니다. 유전적으로 특정 대사 과정에 이상이 있어 신장결석이 잘 생기는 체질을 가진 경우도 있지만, 이는 소수에 해당하며, 대부분의 경우 후천적인 요인이 더 큰 영향을 줍니다. 따라서 유전적인 요인보다는 생활 습관 개선을 통해 신장결석 예방에 힘쓰는 것이 더 효과적입니다. 꾸준한 운동과 적절한 체중 유지 또한 신장결석 예방에 도움이 될 수 있습니다.