환절기 피부 건조함이 심해지는데, 어떻게 관리해야 할까요?

환절기에는 급격한 기온 변화와 건조한 공기로 인해 피부가 건조해지기 쉽습니다. 수분 섭취를 충분히 하고, 보습제를 꾸준히 사용하는 것이 중요합니다. 세안 후에는 피부 타입에 맞는 보습 크림이나 로션을 발라 수분을 유지해주세요. 너무 뜨거운 물로 세안하는 것을 피하고, 미지근한 물로 부드럽게 세안하는 것이 좋습니다. 각질 제거는 주 1~2회 정도로 부드러운 스크럽이나 필링 제품을 사용하는 것이 좋고, 자극적인 화장품 사용은 피하는 것이 좋습니다. 또한, 실내 습도를 적절하게 유지하고, 외출 시에는 자외선 차단제를 꼼꼼하게 바르는 것이 중요합니다.

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