숏츠 중독인지 어떻게 알 수 있을까요?

숏츠 시청에 과도하게 많은 시간을 할애하고 있다면 중독 가능성이 높습니다. 다른 중요한 일들(학업, 직장, 인간관계 등)을 소홀히 하거나, 숏츠를 보지 않으면 불안하거나 초조함을 느낀다면 심각한 수준일 수 있습니다. 또한, 숏츠 시청 시간을 줄이려는 시도를 했지만 실패했거나, 시간이 지나도 숏츠 시청에 대한 욕구가 사라지지 않는다면 중독 증상을 의심해볼 필요가 있습니다. 자신의 숏츠 시청 습관을 객관적으로 평가하고, 일상생활에 부정적인 영향을 미치는지 살펴보세요. 주변 사람들의 의견을 참고하는 것도 도움이 될 수 있습니다.