장염 증상이 완화되면 바로 평소 식단으로 돌아가도 되나요?
장염 증상이 완화되었다고 해서 바로 평소 식단으로 돌아가는 것은 좋지 않습니다. 장 기능이 완전히 회복될 때까지는 소화가 잘 되는 음식 위주로 섭취하는 것이 중요합니다. 평소 식단으로 갑자기 돌아가면 장에 부담을 주어 증상이 재발할 수 있습니다. 증상이 완화된 후에도 며칠 동안은 소화가 잘 되는 음식을 섭취하며 장 기능 회복에 집중하고, 점진적으로 평소 식단으로 돌아가는 것이 좋습니다. 설사나 복통이 다시 나타나면 즉시 식단을 조절하고, 의사와 상담하는 것이 중요합니다.
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