냉방병에 걸렸을 때 어떻게 치료해야 하나요?
냉방병은 특별한 치료법이 있는 질환은 아니지만, 증상에 따라 적절한 대처가 필요합니다. 가장 중요한 것은 냉방 환경에서 벗어나 따뜻하게 쉬는 것입니다. 따뜻한 물로 샤워를 하거나, 온찜질을 하는 것도 증상 완화에 도움이 됩니다. 두통이나 근육통이 심한 경우에는 진통제를 복용할 수 있지만, 의사와 상담 후 복용하는 것이 안전합니다. 위장 증상이 있는 경우에는 소화가 잘 되는 음식을 섭취하고, 충분한 수분 섭취를 해야 합니다. 증상이 호전되지 않거나 악화될 경우에는 의사의 진찰을 받아 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 자가진단에 의존하지 말고, 전문의의 진단을 받는 것이 가장 안전한 방법입니다.
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