치아씨드 부작용은 있나요?
과다 섭취 시 설사, 복통, 메스꺼움 등의 소화기 증상이 나타날 수 있습니다. 또한, 혈당 조절에 영향을 미칠 수 있으므로 당뇨병 환자는 주의해야 합니다. 알레르기 반응이 나타날 수도 있으므로 처음 섭취 시에는 소량부터 시작하여 몸의 반응을 살피는 것이 좋습니다.
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