에너지 뱀파이어로부터 어떻게 자신을 보호할 수 있나요?
가장 중요한 것은 거리를 두는 것입니다. 지나친 친밀감은 피하고, 필요 이상의 시간을 함께 보내지 않도록 주의해야 합니다. 단호하게 대화를 중단하거나, 주제를 바꾸는 것도 좋은 방법입니다. 자신의 감정을 우선시하고, 자신의 에너지를 보호하는 데 집중하는 것이 중요합니다. 명상이나 요가와 같은 자신을 위한 시간을 갖는 것도 도움이 될 수 있습니다.
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