겨울 여행 중 따뜻하게 입는 방법은 무엇인가요?
겨울 여행에서 체온 유지를 위해서는 레이어링이 중요합니다. 얇은 기능성 속옷 위에 땀을 잘 흡수하는 중간 옷을 입고, 겉옷으로는 방수 및 방풍 기능이 있는 패딩이나 롱패딩을 착용하는 것이 좋습니다. 특히 머리, 목, 손, 발은 체온이 빠져나가기 쉬운 부위이므로, 모자, 목도리, 장갑, 양말 등을 꼭 착용하고, 필요하다면 핫팩을 활용하는 것도 도움이 됩니다. 신발은 방한 기능이 뛰어난 등산화나 부츠를 선택하고, 두꺼운 양말을 신는 것도 중요합니다. 너무 두꺼운 옷 한 벌보다는 여러 겹의 옷을 레이어링하여 입는 것이 체온 조절에 효과적입니다. 활동량에 따라 옷을 벗거나 입어 체온을 조절하는 것도 중요합니다.
관련정보 겨울 여행, 완벽 대비! 꼼꼼한 준비물 체크리스트
추가정보 겨울 여행 준비물
네이버백과 검색 네이버사전 검색 위키백과 검색
