애사비효과는 어떤 증상을 보이나요?

애사비효과를 겪는 사람들은 다양한 증상을 보입니다. 대표적으로는 과도한 의존성, 불안정한 대인관계, 낮은 자존감, 타인의 시선에 대한 과도한 민감성 등이 있습니다. 예를 들어, 상사의 작은 지적에도 과도하게 반응하거나, 동료의 칭찬에 지나치게 의존하는 모습을 보일 수 있습니다. 또한, 사소한 일에도 불안감을 느끼고, 타인과의 관계에서 쉽게 상처받고 쉽게 관계를 끊거나 끊어지는 것을 두려워하기도 합니다. 자신의 가치를 낮게 평가하고, 자기 비하적인 생각에 빠지기도 하며, 사회생활 전반에 어려움을 겪을 수 있습니다. 이러한 증상은 개인의 심리 상태와 사회적 상황에 따라 다양하게 나타날 수 있습니다.