인지행동치료는 어떤 과정으로 진행되나요?
인지행동치료는 초기 평가, 목표 설정, 치료 계획 수립, 치료 실행, 평가 및 종결의 단계로 이루어집니다. 내담자와 치료사가 협력하여 문제를 파악하고 실생활에서 실천할 수 있는 해결책을 찾아나갑니다.
관련정보 인지행동치료(CBT): 불면증 극복과 정신 건강 개선을 위한 효과적인 방법
추가정보 인지행동치료
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인지행동치료는 어떤 과정으로 진행되나요?
인지행동치료는 초기 평가, 목표 설정, 치료 계획 수립, 치료 실행, 평가 및 종결의 단계로 이루어집니다. 내담자와 치료사가 협력하여 문제를 파악하고 실생활에서 실천할 수 있는 해결책을 찾아나갑니다.
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