레드라이트테라피는 안전한가요?
레드라이트테라피는 일반적으로 안전한 것으로 여겨지지만, 몇 가지 주의사항이 있습니다. 눈에 직접 빛을 쬐는 것은 피해야 합니다. 눈 손상을 방지하기 위해 반드시 안전장치를 착용하거나 눈을 감거나, 적절한 보호장비를 사용해야 합니다. 또한, 피부 반응은 개인마다 다를 수 있으므로, 처음 사용할 때는 짧은 시간 동안 사용해보고 피부 반응을 확인하는 것이 좋습니다. 만약 피부 자극이나 발진이 나타나면 사용을 중단하고 의사와 상담해야 합니다. 특정 질환이나 약물 복용 중인 경우 레드라이트테라피를 시작하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 임신 중이거나 수유 중인 경우에도 의사와 상담 후 사용 여부를 결정해야 합니다. 마지막으로, 저렴하고 품질이 낮은 기기는 피하는 것이 좋습니다. 믿을 수 있는 브랜드의 제품을 선택하여 안전성을 확보하는 것이 중요합니다.
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