카무트를 효소와 함께 섭취하면 더 좋은 효과를 볼 수 있나요?
카무트와 효소를 함께 섭취하는 것이 특별히 더 좋은 효과를 보장한다는 과학적 근거는 부족합니다. 카무트 자체에 소화를 돕는 효소들이 포함되어 있으므로, 별도로 효소를 섭취하는 것이 카무트의 효능을 극대화한다고 단정 지을 수 없습니다. 오히려 과도한 효소 섭취는 소화 불량을 유발할 수도 있습니다. 카무트를 섭취할 때는 충분한 물을 함께 마시는 것이 소화를 돕는 데 더 효과적일 수 있습니다. 만약 소화 기능에 문제가 있다면, 의사와 상담하여 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다.
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