최면치료는 위험한가요?

최면치료 자체는 안전한 방법으로 여겨집니다. 숙련된 최면 전문가는 환자의 의지와 통제력을 존중하며, 환자가 불편함을 느끼거나 원치 않는 행동을 하도록 유도하지 않습니다. 최면 상태는 수면과는 다르며, 의식은 유지된 상태에서 집중력이 높아지는 상태입니다. 하지만, 정신 질환이 있거나 심리적으로 불안정한 경우에는 전문가와 상담 후 치료를 진행해야 합니다. 부적절한 최면술 사용은 오히려 불안감을 증폭시키거나 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 반드시 전문가에게 문의하는 것이 중요합니다.