내려놓기가 어려운 이유는 무엇인가요?

내려놓기가 어려운 가장 큰 이유는 '두려움' 때문입니다. 미래에 대한 불안감, 익숙함에 대한 집착, 후회에 대한 걱정 등이 우리를 놓아주지 못하게 만듭니다. 또한, 자존감이 낮거나 완벽주의 성향이 강한 경우, 자신의 부족함을 드러내는 것처럼 느껴져 내려놓기를 더욱 어려워할 수 있습니다. 하지만 이러한 두려움은 대부분 우리의 생각 속에서 만들어진 환상일 뿐입니다. 실제로 내려놓았을 때의 결과는 우리의 예상과 다를 수 있으며, 오히려 긍정적인 결과를 가져올 가능성이 높습니다.

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