공황장애는 극심한 불안과 공포가 갑자기 몰려오는 발작, 즉 공황발작을 특징으로 하는 정신 질환입니다. 심장이 두근거리고, 숨이 가쁘고, 어지러움, 메스꺼움, 땀 등의 신체 증상이 동반되며, 마치 죽을 것 같은 느낌이 들기도 합니다. 이러한 발작은 예측할 수 없이 갑자기 발생하며, 지속 시간은 보통 몇 분에서 30분 정도입니다. 발작 후에는 심한 피로감과 불안감이 남을 수 있으며, 다음 발작에 대한 두려움 때문에 일상생활에 큰 어려움을 겪게 됩니다.


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