운동보충제의 부작용은 없나요?

운동보충제는 부작용이 없다고 단정지을 수 없습니다. 과다 섭취 시 소화불량, 설사, 두통 등의 증상이 나타날 수 있으며, 특정 성분에 대한 알레르기 반응이 나타날 가능성도 있습니다. 또한, 제품에 따라 불순물이나 금지 약물 성분이 포함되어 있을 수 있으므로 신뢰할 수 있는 브랜드의 제품을 선택하고, 권장 섭취량을 준수하는 것이 중요합니다. 만약 부작용이 발생하면 즉시 섭취를 중단하고 의사 또는 전문가와 상담해야 합니다.

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