식사 계획을 세우는 데 얼마나 시간이 걸리나요?
처음에는 시간이 좀 걸리지만, 익숙해지면 훨씬 빨라집니다. 처음 계획을 세울 때는 식재료 목록을 만들고, 레시피를 찾고, 장을 보는 시간까지 포함하면 1~2시간 정도 소요될 수 있습니다. 하지만 다음 주 계획을 세울 때는 이전 계획을 참고하여 시간을 단축할 수 있습니다. 일주일에 한 번, 혹은 이틀에 한 번 정도만 시간을 투자하면 됩니다. 시간을 효율적으로 사용하기 위해 주말에 미리 계획을 세우는 것을 추천합니다.
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