이상지질혈증의 원인은 무엇인가요?

이상지질혈증의 원인은 유전적인 요인과 환경적인 요인 모두와 관련이 있습니다. 유전적으로 지질 대사에 이상이 있는 경우, 혈중 지질 수치가 높아질 수 있습니다. 가족력이 있는 경우 더욱 주의해야 합니다. 환경적인 요인으로는 고지방, 고콜레스테롤 식습관, 비만, 운동 부족, 과도한 음주, 스트레스, 당뇨병, 신장 질환 등이 있습니다. 특히 포화지방산과 트랜스지방산이 풍부한 음식 섭취는 혈중 콜레스테롤 수치를 높이는 주요 원인으로 작용합니다. 따라서 건강한 식습관을 유지하고 규칙적인 운동을 하는 것이 이상지질혈증 예방 및 관리에 중요합니다. 흡연 또한 혈중 지질 수치에 악영향을 미치므로 금연하는 것이 좋습니다.