클로렐라 변비약, 어떻게 복용해야 하나요?

클로렐라 변비약의 복용 방법은 제품마다 다를 수 있으므로, 제품에 표시된 복용법을 정확하게 따라야 합니다. 일반적으로는 하루 권장량을 물과 함께 섭취하는 것이 일반적입니다. 공복에 섭취하면 효과가 더 좋다는 의견도 있지만, 위장장애를 유발할 수 있으므로 본인에게 맞는 복용 시간을 찾는 것이 좋습니다. 변비 증상 완화를 위해서는 꾸준히 섭취하는 것이 중요하며, 단기간에 많은 양을 섭취하는 것은 오히려 부작용을 유발할 수 있으므로 주의해야 합니다. 복용 중 이상 증상이 나타날 경우 즉시 복용을 중단하고 의사와 상담하십시오.