밀크씨슬을 섭취할 때 주의해야 할 점이 있나요?

밀크씨슬은 대부분의 사람들에게 안전하지만, 일부 부작용이 나타날 수 있습니다. 가장 흔한 부작용으로는 위장 장애(소화불량, 설사, 변비 등)가 있으며, 드물게 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다. 임신 중이거나 수유 중인 여성, 간 질환 외 다른 질병을 앓고 있는 사람, 특정 약물을 복용 중인 사람은 밀크씨슬 섭취 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 또한, 밀크씨슬은 약물과 상호작용을 일으킬 수 있으므로, 다른 약물을 복용 중인 경우에는 의사 또는 약사와 상의하여 섭취 여부를 결정해야 합니다. 과다 섭취는 오히려 건강에 해로울 수 있으므로 권장 섭취량을 준수하는 것이 중요합니다.