우선순위를 정했는데도 계속 일이 밀려요. 어떻게 해야 할까요?
우선순위를 정하는 것만큼 중요한 것은 '집중력'과 '시간 관리'입니다. 멀티태스킹은 오히려 효율을 떨어뜨리므로, 하나의 일에 집중하는 시간을 정하고 방해 요소를 최소화해야 합니다. Pomodoro 기법처럼 시간을 구분하여 작업하는 방법도 효과적입니다. 또한, 예상보다 시간이 오래 걸릴 수 있다는 점을 고려하여 일정에 여유를 두고, 작업 시간을 실제로 기록하여 다음 계획에 반영하는 것이 중요합니다. 목표 달성을 위한 작은 보상을 설정하는 것도 동기 부여에 도움이 될 수 있습니다.
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