류마티스 관절염의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았으므로 완벽한 예방법은 없습니다. 그러나 건강한 생활 습관을 유지하고, 스트레스를 관리하며, 균형 잡힌 영양 섭취를 통해 면역력을 강화하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 초기 증상 발견 시 조기에 치료를 시작하는 것이 중요합니다.


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