아기 마사지 테라피는 언제부터 시작할 수 있나요?
아기 마사지는 일반적으로 신생아기(생후 2주~1달) 이후부터 시작하는 것이 좋습니다. 하지만 아기의 건강 상태에 따라 다를 수 있으므로, 미숙아이거나 건강상 특별한 문제가 있는 경우에는 의사나 전문가와 상담 후 시작하는 것이 안전합니다. 아기의 피부 상태를 잘 살펴보고, 붉거나 발진이 있는 부위는 피해서 마사지를 해주는 것이 좋습니다. 처음에는 짧은 시간(5분 정도)으로 시작하여 아기의 반응을 살피면서 천천히 시간을 늘려가는 것이 좋습니다. 아기가 마사지를 불편해하거나 울면 즉시 중단하고, 필요시 수유나 포옹 등으로 아기를 진정시켜 주세요. 마사지 후에는 깨끗한 물로 씻겨주는 것이 좋으며, 보습제를 발라 피부를 촉촉하게 유지하는 것도 도움이 됩니다. 무엇보다 부드럽고 편안한 분위기 속에서 아기와 교감하며 진행하는 것이 중요합니다. 아기의 컨디션을 잘 관찰하고, 필요하다면 전문가의 도움을 받는 것도 좋은 방법입니다.
추가정보 아기에게 좋은 테라피
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