서핑 중 파도에 휩쓸렸을 때 어떻게 해야 하나요?
파도에 휩쓸리면 당황하지 않고 침착하게 대처하는 것이 중요합니다. 먼저 패들링을 멈추고, 몸을 이완시켜 파도의 힘에 저항하지 않습니다. 파도가 밀려오는 방향을 확인하고, 파도가 밀려가는 쪽으로 헤엄쳐 나가지 않도록 주의합니다. 파도 아래에 잠시 잠겼다가 다시 수면으로 올라오는 것을 반복하며, 파도의 힘이 약해지는 시점을 기다립니다. 파도가 약해지면 해변을 향해 수영하거나, 서핑보드를 이용해 해변으로 돌아옵니다. 만약 혼자서 해변으로 돌아가기 어렵다면, 주변 사람들에게 도움을 요청하거나, 구조 요청을 합니다. 안전한 곳으로 이동한 후에는 몸 상태를 확인하고, 필요한 경우 응급처치를 받습니다.
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