눈 붓기는 여러 원인이 있습니다. 가장 흔한 원인은 수면 부족, 과도한 알코올 섭취, 염분 섭취 과다, 알레르기 반응, 눈 주변의 염증, 잘못된 수면 자세 등입니다. 특히 밤에 수분 배출이 원활하지 않아 아침에 눈이 붓는 경우가 많습니다. 또한, 눈가 피부는 다른 피부보다 얇고 예민하여 자극에 취약하기 때문에 붓기가 더욱 도드라져 보일 수 있습니다. 만약 갑자기 심하게 눈이 붓거나 붓기와 함께 다른 증상(통증, 발열, 시력 저하 등)이 나타난다면 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.


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