다이어트 보조제, 안전한가요?

다이어트 보조제의 안전성은 제품의 성분과 섭취 방법, 개인의 건강 상태에 따라 크게 달라집니다. 식약처에서 허가받은 제품을 선택하고, 제품에 기재된 복용량을 준수하는 것이 중요합니다. 임신 또는 수유 중이거나, 특정 질환을 앓고 있거나, 다른 약을 복용 중인 경우에는 반드시 의사와 상담 후 섭취해야 합니다. 안전성이 검증되지 않은 제품이나 과다 복용은 건강에 심각한 문제를 야기할 수 있으므로 주의해야 합니다. 제품의 성분표를 꼼꼼히 확인하고, 부작용이 나타날 경우 즉시 섭취를 중단하고 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.