갱년기 증상은 언제부터 시작되나요?
갱년기 증상은 보통 40대 후반부터 시작되지만, 30대 후반이나 50대 초반에 시작하는 경우도 있습니다. 개인마다 차이가 크며, 유전적인 요인, 생활 습관, 건강 상태 등 여러 요소에 따라 증상의 시작 시기와 강도가 달라집니다. 월경이 불규칙해지거나 폐경이 가까워지면서 나타나는 초기 증상을 경험하는 시기는 사람마다 다르므로, 특별한 증상이 없더라도 40대 중반부터는 자신의 몸 상태를 주의 깊게 관찰하는 것이 좋습니다. 만약 갱년기 의심 증상이 나타난다면 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.
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