더위 먹었을 때, 어떤 증상들이 나타나나요?

더위를 먹으면 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 가장 흔한 증상은 두통과 어지럼증입니다. 심한 경우에는 구토나 메스꺼움을 동반하기도 하며, 심장이 빨리 뛰거나 숨이 가빠지는 것을 느낄 수 있습니다. 또한, 땀이 과하게 나거나, 반대로 땀이 나지 않는 경우도 있습니다. 피부는 붉어지거나 창백해질 수 있으며, 몸에 열이 나거나 오한이 느껴지기도 합니다. 의식이 흐릿해지거나, 근육 경련이 발생하는 경우도 있으니 주의 깊게 관찰해야 합니다. 이러한 증상들은 더위에 노출된 정도와 개인의 건강 상태에 따라 다르게 나타날 수 있습니다. 만약 위와 같은 증상이 나타나면 시원한 곳에서 휴식을 취하고 수분을 충분히 섭취하는 것이 중요하며, 증상이 심하거나 호전되지 않으면 병원을 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다.