비전보드를 만들 때 몇 개의 목표를 설정하는 것이 좋을까요?

너무 많은 목표를 설정하면 오히려 집중력이 떨어지고, 성취감을 느끼기 어려울 수 있습니다. 신년 목표는 3~5개 정도로 구체적이고 달성 가능한 목표를 설정하는 것이 좋습니다. 각 목표는 SMART 원칙 (Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound)에 따라 설정하여, 측정 가능하고, 시간 제한을 두는 것이 중요합니다. 예를 들어 "영어 공부를 한다" 보다는 "6개월 안에 토익 700점 달성"과 같이 구체적으로 설정하는 것이 효과적입니다. 처음 비전보드를 만드는 경우에는 1~2개의 가장 중요한 목표에 집중하는 것을 추천합니다.

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