흉곽 사이즈 측정은 어떻게 하나요?
흉곽 사이즈 측정은 팔을 옆으로 내리고 똑바로 선 자세에서, 흉곽의 가장 넓은 부분(대개 젖꼭지 라인)을 측정합니다. 줄자는 수평으로 유지하고, 너무 조이거나 느슨하지 않게 측정해야 정확한 수치를 얻을 수 있습니다. 숨을 들이쉬거나 내쉰 상태가 아닌, 편안하게 호흡하는 상태에서 측정하는 것이 중요합니다. 여러 번 측정하여 평균값을 사용하는 것을 추천합니다. 정확한 측정을 위해서는 가능하면 다른 사람에게 부탁하여 측정하는 것이 좋습니다.
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