가을철 건조한 날씨, 피부 관리 어떻게 해야 할까요?

가을철은 낮과 밤의 일교차가 커서 피부가 건조해지기 쉽습니다. 충분한 수분 섭취는 물론, 보습 기능이 뛰어난 크림이나 로션을 사용하여 피부의 수분을 유지하는 것이 중요합니다. 세안 후에는 즉시 보습제를 발라 수분 증발을 막아주세요. 또한, 잦은 세안은 피부의 유분을 빼앗아 건조함을 악화시키므로, 적당한 횟수로 세안하는 것이 좋습니다. 각질 제거도 주 1~2회 정도로 관리하여 피부의 재생을 돕는 것이 좋습니다. 자극적인 성분이 함유된 화장품 사용은 피하고, 순한 성분의 제품을 선택하는 것이 도움이 됩니다. 실내 습도 조절에도 신경 쓰는 것이 좋습니다.