브로콜리로 면역력을 높이는데 얼마나 시간이 걸리나요?
면역력 증진은 단기간에 나타나는 효과가 아니며, 개인의 건강 상태, 생활 습관 등 다양한 요인에 따라 차이가 있습니다. 브로콜리 섭취는 장기적인 면역력 관리에 도움이 되는 요소 중 하나이며, 꾸준한 섭취와 건강한 생활 습관을 병행해야 효과를 볼 수 있습니다.
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