아이 키 측정 시기는 언제가 좋을까요?
아이의 키는 아침에 일어나자마자 측정하는 것이 가장 정확합니다. 밤 동안 수면으로 인해 척추가 펴지고 키가 약간 커지기 때문입니다. 따라서 아침에 측정하는 것이 하루 중 가장 키가 클 때를 측정하는 것이며, 성장 추이를 관찰하는데 더욱 정확한 데이터를 제공합니다. 만약 아침에 측정이 어렵다면, 항상 같은 시간대에 측정하여 비교하는 것이 중요합니다. 일주일에 한 번 또는 한 달에 한 번 정도 꾸준히 측정하여 변화를 기록해 두면 아이의 성장 패턴을 더 잘 이해할 수 있습니다.
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