어떤 도움을 받을 수 있나요?
여러 가지 도움을 받을 수 있습니다. 먼저, 전문적인 상담 치료가 중요합니다. 성중독 전문 상담사나 정신과 의사와의 상담을 통해 자신의 문제를 이해하고, 회복 계획을 세울 수 있습니다. 또한, 성중독 자조 모임이나 지원 단체에 참여하여 다른 사람들과 경험을 나누고 지지와 격려를 받을 수 있습니다. 가족이나 친구, 신뢰할 수 있는 사람들에게 자신의 어려움을 이야기하고 도움을 요청하는 것도 중요합니다. 온라인 상담이나 서적, 다양한 정보들을 통해 자가 치유를 위한 노력도 병행할 수 있습니다. 자신에게 맞는 도움을 찾아 적극적으로 활용하는 것이 회복에 큰 도움이 될 것입니다.
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