코엔자임Q10을 섭취할 때 주의해야 할 점이 있나요?

코엔자임Q10은 일반적으로 안전한 것으로 알려져 있지만, 일부 사람들에게는 부작용이 나타날 수 있습니다. 가장 흔한 부작용은 속쓰림, 메스꺼움, 설사 등의 위장 장애입니다. 또한, 혈압 강하제, 혈액 희석제 등과 같은 특정 약물과 상호작용을 일으킬 수 있으므로, 약물을 복용 중인 경우에는 의사와 상담 후 섭취 여부를 결정해야 합니다. 임신 중이거나 수유 중인 여성, 특정 질병을 앓고 있는 사람들도 의사와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다. 알레르기 반응이 나타날 수도 있으므로, 처음 섭취할 때는 소량부터 시작하여 자신의 몸 상태를 확인하는 것이 중요합니다. 제품의 품질을 확인하고 신뢰할 수 있는 업체의 제품을 선택하는 것도 중요합니다.