수면보조제를 얼마나 오랫동안 복용해야 하나요?
수면보조제는 단기간 사용을 원칙으로 합니다. 불면증이 일시적인 경우에는 짧게 복용하고, 만성적인 불면증인 경우에는 수면장애의 근본적인 원인을 치료하는 것이 중요합니다. 장기간 복용은 의존성과 부작용의 위험을 높이므로, 의사의 지시에 따라 복용 기간을 정하고, 복용 기간이 지났다면 서서히 감량하는 것이 좋습니다.
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