눈 떨림의 원인은 무엇일까요?
눈 떨림의 가장 흔한 원인은 눈꺼풀 근육의 경련입니다. 이는 스트레스, 수면 부족, 피로, 카페인이나 알코올 섭취 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 또한, 마그네슘이나 칼슘과 같은 영양소 결핍, 안구건조증, 특정 약물의 부작용 등도 눈 떨림을 유발할 수 있습니다. 드물게는 뇌졸중이나 기타 신경계 질환의 증상일 수도 있으므로 주의 깊게 관찰해야 합니다.
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