약초나라황기는 어떻게 먹나요?
약초나라황기는 차로 끓여 마시거나, 가루 형태로 음식에 첨가하여 섭취할 수 있습니다. 차로 끓일 경우 물 1리터에 황기 10~15g을 넣고 약한 불에 20분 정도 끓여 마시면 됩니다. 가루 형태는 요리에 첨가하여 드시면 됩니다. 섭취량은 개인의 건강 상태와 목적에 따라 조절해야 합니다.
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추가정보 약초나라황기
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